精彩活动

健康管理

什么是健康管理

健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估以及预测和跟踪干预的全过程,通过调动个人或集体的积极性,有效地利用有限的资源达到最大的健康改善效果。

在西方,健康管理历来是保险体系中非常重要的一部分,并已证明能有效地降低投保者的健康风险,降低医疗开支,减少保险理赔。美国霍普金斯医学院的第三方独立研究报告证明,由于健康管理公司的出现,健康保险公司的直接医疗开支降低了30%。

通过电子健康档案?#25237;?#26399;评估,保险公司能即时了解客户的健康状况;同时通过健康指导等干预措施,能降?#25512;?#21457;病率,从而改变传统经营模式?#38706;?#21307;?#21697;?#38505;束手无策的局面。

另一方面,健康管理?#21442;?#20445;险公司实现服务有形化提供手?#21361;?#20174;而差异化产品,提高产品吸引力和客户满意?#21462;?#36890;过为被保险人提供个性化的有形化健康服务,能使客户得到除了一份保障之外更实在的东西,从而有效地强化保险公司与客户之间的关系,提升产品竞争力。

 

健康管理的科学依据

引起疾病的危险因素可以分为“可以改变的危险因素”与?#23433;?#21487;改变的危险因素”。

通过有效的改?#32856;?#20154;的“行为和生活方?#20581;保?#20010;人的“可以改变危险因素”的危险性就能得到控制并降低。这构成了健康管理的最基?#31350;?#23398;依据。

从预防医学角度看,有70%的疾病是可以通过预防而避免或降低风险的。

WHO明确公告:“健康长寿遗传占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,气候条件占7%,而60%的成份取决于自己。”。

 

我们提供那些健康管理服务

1、合理膳食  营养全面均衡,要做到三高:食物要高新鲜?#21462;?#39640;纤维素、高蛋白?#30465;?#20116;低:即低糖分、低盐分、低脂肪、低胆固醇、低刺激性。七?#30452;ィ?#19981;饱食或过食。

2、适量运动  适量运动是预防和消除疲劳,保证健康长寿的一个要素。运动要有恒(持之以恒);有序(循序渐进),有度(适度运动)。

3、戒烟限酒  吸烟是高血压、冠心病、肺癌等多?#32844;?#30151;以及气管?#20303;?#32954;气肿等疾病的重要危险因素;酒可以少饮,长期过量饮酒可导致肝?#19981;?#29978;至肝癌;一?#25214;?#37202;量不宜超过15?#21496;?#31934;,相当于葡萄酒60-100毫升,白酒25-30毫升,啤酒330-660毫升。

4、心理平衡  保?#20013;?#29702;平衡要做到三快乐:助人为乐、知足常乐、自得其乐;三个正确:正确?#28304;?#33258;己、正确?#28304;?#20182;人、正确?#28304;?#31038;会;三个既要:既要尽心尽力奉?#21672;?#20250;,又要尽情品味美好人生;既要在事业上有颗进取心,又要在生活中有颗平常心;既要精益求精于本职工作,又要有多姿多彩的业余生活。

以上是世界卫生组织提出的健康四大基石,只要做到这四点,即可解决70%的健康行为问题,使平均寿命延长10年以上。

 

 

孙悟空送彩金
用电脑可以怎样赚钱吗 男孩跳钢管舞赚钱吗 海男男装靠什么赚钱 融安《存在树上的金桔更赚钱》 我路上到赚钱是好是坏 我摆摊卖饰品不赚钱怎么办 祝福赚钱很多的成语 开天猫赚钱 qq游戏天龙八部能赚钱吗 挖矿 赚钱是什么意思 足球赛跟篮球赛谁赚钱 写笔记赚钱 做卷粉卖赚钱吗 孕妇在家做什么可以赚钱 开个吸附店赚钱不 大过年的不可以给人赚钱

Copyright PICC Life Insurance Company Limited. All Rights Reserved. 京ICP备 05072533 号    营?#25269;?#29031;(统一社会信用代码) 911100007109337022    法律声明
图片
用电脑可以怎样赚钱吗 男孩跳钢管舞赚钱吗 海男男装靠什么赚钱 融安《存在树上的金桔更赚钱》 我路上到赚钱是好是坏 我摆摊卖饰品不赚钱怎么办 祝福赚钱很多的成语 开天猫赚钱 qq游戏天龙八部能赚钱吗 挖矿 赚钱是什么意思 足球赛跟篮球赛谁赚钱 写笔记赚钱 做卷粉卖赚钱吗 孕妇在家做什么可以赚钱 开个吸附店赚钱不 大过年的不可以给人赚钱